Hej, jel i ti osjećaš nervozu pri pomisli da trebaš držati prezentaciju?
Znaš, kao kad pripremaš važno predstavljanje za sastanak s klijentima, izlažeš svoj projekat pred menadžmentom ili pokušavaš da predstaviš novu ideju timu.
I umjesto da se fokusiraš na ono što želiš reći i kako da preneseš svoje ideje sa sigurnošću, misli ti lutaju ka tome kako će te publika doživjeti.
Nervoza koja se javlja kod pripreme prezentacij može stvarno izazvati anksioznost. Često dolazi iz straha od javnog nastupa ili zabrinutosti da tvoje ideje neće biti dovoljno zanimljive ili relevantne. A i zato što si ti vjerovatno perfekcionista.
Pitanja poput „Šta reći?“, „Šta je bitno?“, i „Kako prezentaciju učiniti zanimljivom i interaktivnom?“ povećavaju stres i smanjuju samopouzdanje.
Mogao/la bi da uživaš u procesu, ali pod stresom si, i stalno te prati osjećaj nesigurnosti, sumnja u ' valjanost prezentacije' i frustracija, što ti dodatno otežava i pripremu i izvedbu.
Mnogi pokušavaju izbjeći ovaj problem improvizacijom ili povlačenjem, što često rezultira neorganizovanim i nesigurnim prezentacijama.
I umjesto da se osjećaju osnaženo, često ih prati osjećaj da nisu dali sve od sebe. A ne pomažu ni savjeti koje slušate od vama bliskih, ili čitate na internetu, poput: „Budi smiren“, „Samo vježbaj više“, „Odiši samopouzdanjem“,''Sve će biti super, vidjećeš''
Ali, dobro je znati da nisi sam u ovome!
Kao neko ko je bio u tvojoj koži, a već decenijama je u poslu gdje su prezentacija, javni nastup i držanje treninga dio svakodnevnice, mogu ti pomoći da prevaziđeš sve strahove, uživaš u procesu i zakucaš svoj sljedeći javni nastup.
I zato se prijavi na mindustry program iz razvoja karijere i radionicu:
'Savladaj javni nastup i prezentacijske vještine bez stresa'
-
Naučit ćeš kako da odabereš ključne informacije, kako da strukturiraš prezentaciju na način koji je jasan i učinkovit, te kako da angažiraš publiku kroz interaktivne metode.
-
Također, pokazat ću ti kako da koristiš vizualne elemente za bolje prenošenje poruke i kako da postaviš pitanja koja će potaknuti publiku na razmišljanje i interakciju.
-
Plus, na ovoj radionici pružam ti konkretne, praktične tehnike za savladavanje nervoze prilikom pripreme i izvođenja prezentacija.
Šta kažu naši klijenti?
Alma Gašević
Radionica mi je pružila praktične alate za pravljenje dobre strukture tako da se ne gubim u moru informacija.
Haris Hasović
Oslobodio sam se nervoze zbog javnog nastupa i naučio kako pravilno angažovati publiku, i potaknuti efikasnu raspravu.
Edina Čizmić
Doživjeli smo posebno iskustvo učenja na ovoj radionici. Osjećam se inspirisano i spremno da primijenim naučeno u svakodnevnom radu.
Sneak Peek u ono što te očekuje:
- 6 sesija raspoređenih tokom 3 sedmice (2 sesije po sedmici)
- Prve 3 sesije: Fokus na kreiranju strukture, sadržaja i vizualnih elemenata prezentacije.
- Posljednje 3 sesije: Fokus na vježbi izvedbe, interakciji s publikom, povratnim informacijama i unapređenju.
Sesija #1: Postavljanje 'dobre baze'
- Osnove dobre prezentacije i javnog nastupa, šta moraš znati?
- Kako da osvojiš publiku na prvu - počni sa uspjehom.
- Šta voli 'mozak' tvoje publike? Nauči kako izbjeći 'sindrom zasićenja'.
Sesija #2: Strukturiranje Prezentacije
- Identifikacija ključnih poruka i ciljeva i catchy pitanja.
- Razvijanje jasne i logične strukture
- Kako izabrati i organizovati informacije koje su važne za publiku
Sesija #3 Dizajn i interaktivni elementi
- Kako kreirati vizualno privlačne slajdove
- Odabir boja, fontova, i slika koji podržavaju poruku
- Ubacivanje interaktivnih elemenata za angažovanje publike
Sesija #4 Vježbanje i feedback
- Praktične vježbe prezentiranja pred grupom
- Primjena interaktivnih vježbi
- Davanje i primanje konstruktivnog feedbacka
Sesija #5: Poboljšaj javni nastup
- Rad na govoru tela i kontaktu s publikom
- Tehnike za angažovanje publike i postavljanje pitanja
- Savjeti i trikovi za samopouzdanje i učinkovitu komunikaciju
Sesija #6: Vježbanje i feedback
- Praktične vježbe prezentiranja pred grupom
- Kako se nositi sa tremom i smanjiti nervozu
- Davanje i primanje kontruktivnog feedbacka
Još informacija koje bi te mogle zanimati: Svaka sesija traje 2 h, a garantujem ti da ćeš pored korisnog sadržaja i praktičnog rada imati priliku da se zabaviš, i ostvariš korisna prijateljstva.
Dosta si se mučio/la!
Vrijeme je da investiraš u vještinu koja ostaje zauvijek u trendu!
I evo šta ćeš dobiti
Još nešto...ostavljam ti mogućnost da pripremimo zajedno tvoju prezentaciju.
Jer ponekad se nađeš u situaciji kada imaš nešto zaista važno, kao što je trening ili prezentacija sa klijentima, i tada je potrebno uložiti više truda kako bi sve prošlo savršeno. Zajedno možemo detaljno proći kroz svaki dio, od sadržaja do izvedbe, kako bi tvoj nastup bio samopouzdan i efektan. Ako želiš dodatnu podršku, tu sam da ti pomognem da zasijaš i ostaviš utisak koji će se dugo pamtiti!
Sesije se održavaju prostorijama Hub387 Akademije na adresi Maglajska 1, III sprat
Cijena po sesiji
40 KM
Rezerviši pojedinačno
Cijena programa
160 KM
Rezerviši cijeli program
Cijena za 1:1
60 KM
Rezerviši individualnu sesiju
Trenutno primamo prijave za sesije koje će se održavati u periodu od 7 - 25 oktobra 2024.
Nema potrebe da više brineš i frustriraš se! Uz podršku i praktične savjete koje ćeš dobiti na ovoj radionici, bit ćeš spreman da zračiš sigurnošću i postigneš svoje ciljeve u svakom javnom nastupu.